Архаг ядаргааны хам шинж - шалтгаан, шинж тэмдэг, оношлогоо, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх

Агуулгын хүснэгт:

Архаг ядаргааны хам шинж - шалтгаан, шинж тэмдэг, оношлогоо, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх
Архаг ядаргааны хам шинж - шалтгаан, шинж тэмдэг, оношлогоо, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх
Anonim

Архаг ядаргааны хам шинж

архаг ядаргааны синдром
архаг ядаргааны синдром

Хэт ядаргаа гэдэг таагүй мэдрэмж ихэнх хүмүүст танил байдаг нь лавтай. Ихэнхдээ энэ нь бие махбодийн болон оюун санааны хэт ачаалалтай холбоотой байдаг ч сайн амрах үед маш хурдан өнгөрдөг. Өнөөдөр ийм байдал нь яаралтай ажил, хуралдааныг өнгөрөөх, мөн өөрийн байшинд цэцэрлэг тарих, ерөнхий цэвэрлэгээ хийсний дараа ихэвчлэн тохиолддог болохыг тэмдэглэж болно. Эдгээр тохиолдолд бараг хэн ч ядаргааны шинж тэмдгийг ямар үед мэдэрч, тэдгээр нь юутай холбоотой болохыг амархан тодорхойлж чадна.

Архаг ядаргааны хам шинжтэй өвчтөнүүд ядаргаа яг хэзээ эхэлснийг тодорхойлж чадахгүй, ийм таагүй байдалд байгаа шалтгааныг тодорхой хэлж чадахгүй байх нь элбэг.

Архаг ядаргааны хам шинжийн шалтгаан

Өвчний хөгжлийн яг тодорхой шалтгааныг орчин үеийн эмч нар ч нарийн тодорхойлж чадахгүй, учир нь өнөөг хүртэл гүнзгийрүүлэн судалж байна. Зарим тохиолдолд ноцтой халдварт хүчин зүйл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дүрмээр бол олон өвчтөн герпес халдвар, Эпштейн-Барр вирус, цитомегаловирус эсвэл коксаки вирус, түүнчлэн бусад аюултай өвчнөөр өвчилдөг.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар архаг ядаргааны хамшинж нь хүний дархлааны эсийг халдварт эсрэгтөрөгчөөр удаан хугацаанд өдөөж байсны үр дүнд үүсдэг. Халдвартай тэмцэхэд хүний үүсгэдэг цитокинууд нь биеийн температурын тодорхой өсөлт, булчингийн янз бүрийн өвдөлт, жихүүдэс хүрэх, ерөнхий сулралтай холбоотой байдаг.

Бусад тохиолдолд архаг ядаргааны хамшинж нь төв мэдрэлийн тогтолцооны чухал эрхтнүүдийн өвөрмөц эмгэгүүдтэй шууд холбоотой байдаг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, ой санамж, гүйцэтгэл, сэрэх, унтах өдөр тутмын зөв хэмнэл, түүнчлэн хүний дотоод эрхтний автономит зохицуулалттай холбоотой болох нь батлагдсан. Ийм аюултай оноштой олон өвчтөнд эдгээр үйл ажиллагаа хамгийн түрүүнд зовдог.

Орчин үеийн ертөнцөд архаг ядаргааны хамшинж нь ихэвчлэн залуу насандаа энгийн эрэгтэй, ажил хийдэг эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болно. Сул дорой хүйсийн хүмүүст энэ өвчин илүү олон удаа оношлогддог болохыг тэмдэглэжээ. Хариуцлагатай, идэвхтэй, амжилттай хүмүүс энэ өвчнөөр өвдөж, үндэслэлгүй ачааг үүрдэг гэдгийг тэмдэглэж болно. Тогтмол хэт хүчдэлийн үед хүний мэдрэлийн систем доголдож улмаар эвдрэл үүсдэг.

Архаг ядаргааны хам шинж

Энэ хүнд өвчин нь ихэвчлэн олон халдварт өвчний аль нэгээр, бүр ханиад хүртэл эхэлдэг. Дүрмээр бол, дор хаяж хоёр долоо хоногийн турш халдварын ердийн цочмог хугацааны дараа ядрах, үе үе толгой өвдөх, ерөнхий сулрал, сэтгэлийн хямрал зэрэг шинж тэмдгүүд ажиглагддаг. Гэхдээ архаг ядаргааны синдромтой бол ийм шинж тэмдэг 3-5 сарын дараа ч арилдаггүй. Зөвхөн энэ тохиолдолд өвчтөн тодорхой эмч нарт ханддаг.

Хүн нойр муутай байх үедээ ихэвчлэн мэдрэлийн эмчид ханддаг. Экзем гарч ирэхэд тэрээр дерматовенерологичтой зөвлөлддөг. Мөн өтгөний ерөнхий сулралт - гастроэнтерологичдод. Харин архаг ядаргааны хамшинж байгаа бол тухайн өвчний жинхэнэ шалтгааныг үл тоомсорлодог тул заасан эмчилгээ нь үр дүн өгөхгүй, эсвэл богино хугацаанд биеийн байдал сайжирч байна.

Удаан унтсан ч, хэд хоног амарсан ч арилдаггүй байнгын ядаргаа энэ синдромын гол шинж тэмдэг юм. Ихэнхдээ олон өвчтөн нойрмоглох төдийгүй нойргүйдэлд өртдөг. Ихэнхдээ ийм эмгэгийн үед хөдөлмөрийн чадварын ноцтой бууралт, анхаарал сулрах зэрэг ажиглагддаг. Өвчтөн тодорхой ажил дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт нь бас мэдэгдэхүйц юм. Эмч сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, гипохондри оношлогддог, ноцтой фоби байгааг тэмдэглэж байна.

Зарим тохиолдолд хангалттай удаан хугацаанд биеийн температур мэдэгдэхүйц буурах эсвэл мэдэгдэхүйц нэмэгдэх нь онцлог шинж юм. Терморегуляцын ийм зөрчлийг цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай, эс тэгвээс ноцтой хүндрэл гарах болно. Олон өвчтөн нэг сарын дотор 10 кг хүртэл жин хасах шалтгаангүй гэж гомдоллодог. хүчтэй толгой өвдөх, толгой эргэх, гэрэл зурагдах, фарингит, нүд хуурайших, тунгалагийн зангилаа өвдөх, тахикарди, мөн эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн өмнөх синдром нэмэгдэх боломжтой.

Архаг ядаргааны хам шинжийн оношлогоо

Өвчний орчин үеийн оношийг ихэвчлэн тодорхой шалгуурын үндсэн дээр хийдэг. Томоохон шалгуурт зургаан сараас дээш хугацаагаар үргэлжилсэн ядаргаа эсвэл үе үе нэмэгдэж буй ядаргаа, өдөр тутмын үйл ажиллагаа буурах, удаан амарсны дараа унтах асуудал орно. Хамгийн гол нь соматик, халдварт, сэтгэцийн эмгэг, хавдрын процесс, дотоод шүүрлийн эмгэг байхгүй.

Бага шалгуурт фарингит, хүний биеийн температурын дунд зэргийн өсөлт, гэхдээ 38 хэмээс ихгүй байх, тунгалагийн зангилаанууд мэдэгдэхүйц ихсэх, түүнчлэн булчингийн өвдөлт, аливаа биеийн хөдөлгөөнийг тэсвэрлэх чадвар муу, толгой өвдөх, булчингийн ерөнхий сулрал. Цаашилбал, хаван, анхаарал, ой санамж муудах, хайхрамжгүй байдал, сэтгэл гутрал, фотофоби дагалддаггүй үе мөчний өвдөлтийг дурдаж болно.

Ийм аюултай архаг ядаргааны хам шинж нь ихэвчлэн гурваас доошгүй гол, зургаан жижиг шалгуур үзүүлэлттэй байх үед батлагддаг. Дараа нь оношлогооны явцад онкологи, халдварт, соматик, сэтгэцийн болон дотоод шүүрлийн өвчний анхны шинж тэмдгүүдийг хасах болно. Өвчтөнийг ерөнхий эмч, дотоод шүүрлийн эмч, халдварт өвчний мэргэжилтэн, мэдрэлийн эмч зэрэг эмч нар иж бүрэн үзлэгт хамруулна. Тэд цусны шинжилгээ хийж, бүх дотоод эрхтэн, тогтолцооны байдлыг шалгадаг.

Архаг ядаргааны хам шинжийн эмчилгээ

архаг ядаргааны хам шинжийн эмчилгээ
архаг ядаргааны хам шинжийн эмчилгээ

Архаг ядаргааны хам шинжийг зөв эмчлэх хамгийн эхний алхам бол сэтгэцийн үндсэн ачааллыг бууруулах явдал юм. Өдөрт хийгдсэн бүх тохиолдлын нийт тоог ойролцоогоор 20% -иар бууруулах шаардлагатай. Сэтгэцийн хүчтэй стрессийг үргэлж шаарддаг ийм үүргээсээ салах нь зүйтэй юм. Зарим өвчтөнд сэтгэлзүйн эмчилгээний тодорхой хэсэг, мөн тайвшруулах сесс болон автомат сургалтыг санал болгож болно.

Архаг ядаргааны хам шинжийг эмчлэхээс татгалзах нь ямар ноцтой болохыг өвчтөн бүр ойлгох ёстой. Орчин үеийн оновчтой сэтгэлзүйн эмчилгээ нь өвчтөний ерөнхий сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хурдан хэвийн болгоход чиглэгддэг. Үүний дараа бие махбодид шаардлагатай амрах хэмжээг хянахын тулд үүссэн бүх хэт ачааллыг бодитойгоор үнэлэх боломжийг олгодог объектив өөрийгөө үнэлэх аргуудыг сургадаг.

Сэтгэцийн эмчилгээний дараагийн бүх сессүүд нь өвчтөний стрессийг үр дүнтэй даван туулах, шаардлагатай бол мэдрэлийн хурцадмал байдлыг богино хугацаанд арилгах өвөрмөц чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Мөн ажил, амрах зөв горим, өдөр тутмын дэглэм, унтах, сэрэх үе шатуудыг чандлан солих нь чухал биш юм.

Бараг бүх өвчтөнд тусгай эмчилгээний процедурыг зааж өгдөг. Үүнд гадаа байх, алхах, тодосгогч шүршүүрт орох, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн орно. Үүнээс гадна орчин үеийн эмчилгээний хөтөлбөрт тайвшруулах биеийн тамирын дасгалын тусгай цогцолборыг оруулах ёстой. Цаашид өвчтөний биеийн байдал зөвшөөрвөл ачааллыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Архаг ядаргааны хам шинжтэй бүх өвчтөнд эерэг сэтгэл хөдлөл, алхахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ гүйлт эсвэл усанд сэлэх, амьсгалын дасгал, үнэрт эмчилгээ зэргийг зааж өгч болно. Энэ өвчний эмчилгээнд ихэвчлэн ургамлын гаралтай орчин үеийн бэлдмэлүүдийг үзүүлэв. Эдгээр нь стрессийн олон хүчин зүйлд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй дархлааны системийг бэхжүүлэх нөлөөтэй.

Зөв, нэгэн зэрэг эрүүл хооллолт нь микроэлементүүд болон тодорхой витаминаар баялаг хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэх явдал юм. Эмч нар өдөрт их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна, гэхдээ кофе, хүчтэй цай, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Цусан дахь сахарын хэмжээ буурах нь ядрах мэдрэмжээр илэрдэг тул цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхгүйн тулд өвчтөнүүд чихэрлэг хоол хүнс байнга хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

Архаг ядаргааны хам шинж нь хүний амь насанд заналхийлдэггүй тул шаардлагатай эмчилгээ хийлгэснээр үргэлж эдгэрдэг. Биеийн ийм нөхөн сэргээлт нь сэтгэлийн байдал, өндөр гүйцэтгэл, сайн унтах зэргээр тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч зарим өвчтөнд янз бүрийн халдварт өвчин, хүнд дарамттай нөхцөл байдлын дараа дахилт үүсдэг.

Доктор Берг - Архаг ядаргаа хэрхэн арилгах вэ? Шинж тэмдэг + Эмчилгээ:

Архаг ядаргааны хам шинжээс урьдчилан сэргийлэх

Хангалттай биеийн хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт, тогтвортой сэтгэцийн байдал, өөрийгөө бодитой үнэлэх, өдөр тутмын тодорхой дэглэм нь энэхүү аюултай архаг ядаргааны синдром үүсэхээс зайлсхийхэд тусална. Хүмүүс стресстэй нөхцөлд ажлаасаа гарахын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй, мөн хэт их ажил хийхгүй байх ёстой. Ноцтой хэт ачааллаас зайлсхийх боломжгүй бол хэдэн өдрийн турш гадаа сайн сайхан амрахад цаг гаргах хэрэгтэй.

Сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүст цаг хагас тутамд ажлаасаа бага зэрэг завсарлага авахыг зөвлөж болно. Оюуны ажлын завсарлагааны үеэр биеийн тамирын дасгал хийх нь ашигтай байдаг. Нэг хэвийн ажлын үед анхаарлаа өөр зүйл рүү шилжүүлэхийн тулд тодорхой завсарлага шаардагдана. Аж үйлдвэрийн хүчтэй дуу чимээ нь ядрахад хүргэдэг гэдгийг бүү мартаарай. Энэхүү гайхалтай хор хөнөөлтэй хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгахыг хичээ. Байгаль орчны өөрчлөлт, шинэ туршлага нь таныг эрүүл, үр бүтээлтэй байхад тусална.

Зөвлөмж болгож буй: